Remèdes naturels contre les allergies

  • 23 Août 2022
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Gorge qui gratte, nez bouché: quel remède naturel trouver contre la rhinite allergique ou l'allergie au pollen ?

Il semblerait qu’un tiers de la population présente des symptômes d’allergies, pour seulement 3% de la population il y a 50 ans.

Le système immunitaire s’emballe dès les premiers pollens, provoquant les yeux qui brûlent et s’irritent, la gorge qui pique, le nez qui coule, etc…

 

Pourquoi ces symptômes arrivent-ils ?

Notre corps combat tout ennemi extérieur (microbes, virus, bactéries) grâce au système immunitaire. Quand il considère que la substance allergène que vous avez mangée, touchée, bue ou respirée est un grave ennemi, il réagit de façon excessive en produisant un type particulier d’anticorps pour la combattre ou la rejeter : les IgE (Immunoglobulines E). S’en suit alors l’allergie !

C’est ainsi que le pollen que vous respirez va stimuler des cellules immunitaires, les mastocytes sur lesquels sont fixés les IgE. Situés principalement dans les muqueuses du nez, des poumons et de l’intestin, ils vont libérer l’histamine qui va déclencher un processus inflammatoire qui peut être violent : Le nez qui coule, les yeux qui pleurent, éternuements …c’est la rhinite allergique, de plus en plus rependue au printemps !

 

Comment prévenir l’allergie aux pollens ?

 

Pour commencer, mon conseil le plus important est de s'y prendre tôt! Si vous savez que vous êtes sujets à souffrir des allergies saisonnières, le mieux est de s'y prendre plusieurs semaines voire mois à l'avance.

L'idéal est de commencer 2 à 3 mois avant l'arrivée habituelle de vos premiers symptômes.

Lorsqu'on recherche un remède naturel à un problème, c'est généralement que l'on souhaite faire appel à la phytothérapie, c'est à dire à l'utilisation des plantes pour prendre soin de soi.

Contrairement à la médecine traditionnelle, la phytothérapie ne traite pas simplement les symptômes mais elle traite véritablement la cause du mal. C'est pourquoi elle peut tout à fait être associée aux traitements prescrits par votre médecin habituel. 

 

Il existe des traitements naturels qui agissent de manière préventive, en rééquilibrant l’organisme :

 

  • LA SPIRULINE qui contient des molécules naturelles antiinflammatoires et protectrices très puissantes, telle la phycocyanine.

 

  • LES PROBIOTIQUES qui régénèrent la flore intestinale et agissent globalement sur l’ensemble du métabolisme et, en particulier, sur toutes les muqueuses.
remède naturel allergie rhinite allergique

L’action conjuguée de ces deux produits naturels donne d’excellents résultats pour combattre toute sorte d’allergies, dont les rhinites printanières si désagréables. Mais il faut s’y prendre à temps et anticiper les effets néfastes des pollens !

Voici ma recommandation si vous souhaitez optimiser les effets de la spiruline et des probiotiques pour aider votre corps à lutter contre les allergies saisonnières. En associant ces quatre produits, vous obtiendrez des résultats encore meilleurs!

 

  • Probiline Forte - Cure de 3 mois 

 

  • Les capsules de cumin noire : renforce le système immunitaire, action sur les allergies, cure de 3 mois à raison de 4 capsules/j

 

  • les omégas 3 : propriétés anti-inflammatoire, cure de 3 mois à raison de 4capsules/j

 

  • Une détox à base d’huiles essentielles : travail sur le terrain, draine les toxines du corps, une cure dès le mois de février de 6 semaines

 

Utiliser les huiles essentielles et les huiles végétales pour traiter les symptômes d'allergie et rhinites allergiques

huiles essentielles allergie rhinite allergique

L'utilisation des huiles essentielles (ou aromathérapie) est une branche de la phytothérapie. 

Il faut une très grande quantité de plantes pour extraire une petite quantité d'huile essentielle, c'est pourquoi elles sont très concentrées. De ce fait, leurs bienfaits se font ressentir en 15 à 20 minutes seulement mais il faut bien respecter les doses recommandées afin de ne pas être en surdosage.

 

Quelques huiles essentielles particulièrement intéressantes pour traiter les symptômes de rhinites allergiques :

  • Camomille matricaire 
  • Hysope couchée
  • Curcuma
  • Les hélychrise mâle et femmelle
  • Estragon
  • Ledon
  • Etc

 

A frictionner et/ou à laper selon les symptômes, l’âge, le poids

 

Je vous conseille de n'utiliser que des huiles essentielles de grande qualité. Si vous le souhaitez, vous pouvez retrouver toutes celles mentionnées ci-dessus à la boutique A l'Essentiel.

mélange huiles essentielles contre les allergies


La gemmothérapie pour lutter contre les allergies saisonnières

La gemmothérapie est, tout comme l'aromathérapie, l'une des branches de la phytothérapie.

Elle a été inventée par le médecin belge Pol Henry qui utilise des tissus embryonnaires végétaux en croissance comme les jeunes pousses ou les bourgeons afin d'obtenir un extrait que l'on appelle macérat glycériné (source Wikipédia). Il se présente sous forme de gouttes à avaler.

En gemmothérapie, je recommande les 3 suivants :

  • Cassis – Genévrier – Romarin

 

Il est possible de faire un mélange en associant la gemmothérapie et les huiles essentielles, à prendre dans de l’eau afin de diminuer les symptômes d’allergies.

 

Voilà ! n’hésitez pas à nous demander conseils, afin de personnaliser votre traitement.

En effet, utiliser les plantes ne signifie pas que c'est inoffensif. Il est possible que selon votre situation, vos antécédents ou vos traitements allopathiques habituels, certaines contre-indications existent. Notre équipe est là pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils personnalisés. Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter

  • par téléphone au +41 (0)26 470 01 71
  • par mail en nous envoyant un message à info@alessentiel.ch

 

Vous avez la possibilité de commander toutes les recettes proposées à la boutique à l’Essentiel par e-mail : info@alessentiel.ch.