L'aromathérapie, cette méthode millénaire utilisant les propriétés bienfaisantes des huiles essentielles, s'est imposée comme une solution naturelle pour divers maux. Dans cet article, plongeons dans l'univers des huiles essentielles pour découvrir comment elles peuvent apporter un soulagement bienvenu aux jambes lourdes et comment un spray anti-tiques fait maison peut devenir votre allié essentiel.

Jambes lourdes, rétention d'eau, mauvaise circulation du sang : un souci courant en période estivale

Les jambes lourdes peuvent rendre nos journées plus pénibles, limitant notre mobilité et notre bien-être. Heureusement, les huiles essentielles offrent une solution naturelle pour atténuer ce problème.

Pour pallier à ces divers désagréments, je vous propose quelques huiles essentielles que vous pourrez tester chez vous.

L’huile essentielle de Cyprès, aux vertus décongestionnantes, vasoconstricteur, tonique veineuse et lymphatique. Elle est reconnue pour son action bénéfique sur la circulation sanguine, soulageant ainsi la sensation de lourdeur dans les jambes

Je vous invite d’associer 5 à 10gt d’huile essentielle de Cyprès avec 1 cuillère à soupe d’huile végétale de calophyllum inophyllum, afin de vous masser les jambes matin et soir, dans le sens du retour veineux. (Du bas vers le haut). N’hésitez pas à prendre une douche bien fraîche pour les jambes avant l’application.  

Pour les personnes qui souffrent de varices douloureuses, je vous suggère d’essayer l’huile essentielle d’Immortelle italienne, à raison de 2-3gt le long du trajet veineux.

Pour les personnes qui préfèrent se simplifier la vie, nous avons le mélange circulatoire prêt à l’emploi. A utiliser en massage des jambes matin et soir.

Et contre les tiques ?

Avec les activités en extérieur vient le risque de rencontres indésirables avec les tiques. Plutôt que de recourir à des produits chimiques agressifs lors de vos balades en pleine nature, pourquoi ne pas choisir un produit 100% naturel contre les tiques?

Suite à de nombreuses demandes, j'ai créé une recette de spray anti-tiques ultra efficace à base d'huiles essentielles. Il est à vaporiser autour de vous, sur vos vêtements ou sur la peau exposée. 

Pour les enfants en dessous de 7 ans, éviter l’application sur la peau. Préférer l'application sur les vêtements.

Cette recette est un produit unique car c'est une de mes créations. Elle est composé d'un mélange d'huiles essentielles qui repousse efficacement les tiques et les empêche de s'accrocher à la peau. Contrairement à certains produits qui tuent l'animal une fois que celui-ci vous a piqué, avec mon spray, vous ne risquez pas la piqûre ! C'est donc l'idéal pour éviter la maladie de Lyme qui peut être transmise par certaines de ces petites bêtes. 

Et si j'ai des animaux de compagnie? 

Le spray peut également être utilisé sur eux! Pour cela, vaporisez le spray derrière la nuque ou mettez-en un peu sur vos mains et caressez votre animal derrière le cou. 

Voici les dosages que je vous conseille: 

Pour les chats : tous les 3 jours 1 pschit

Pour les chiens : dès que vous faites une promenade en forêt ou dans les hautes herbes.

Précautions d'usage

L'aromathérapie est puissante, mais elle nécessite quelques précautions. Avant d'utiliser des huiles essentielles, assurez-vous de faire un test de sensibilité cutanée (je vous propose d'en découvrir un simple et rapide sur ma chaîne Youtube en cliquant ici)  et n'hésitez pas à me demander conseil, surtout si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous suivez un traitement médical.

Conclusion

L'aromathérapie ouvre la porte à un monde de solutions naturelles pour notre bien-être. En utilisant les huiles essentielles de manière appropriée, nous pouvons soulager les jambes lourdes et repousser les tiques sans compromettre notre santé ni celle de notre environnement. Essayez ces méthodes simples et profitez des bienfaits que la nature a à offrir. 

Et surtout n'oubliez pas: privilégiez toujours la qualité de vos huiles et la sécurité pour une expérience aromathérapeutique optimale! C'est pour cela que je vous conseille de commander vos produits sur le site de la boutique A l'Essentiel.