Je vous présente aujourd’hui les bienfaits de 2 compléments alimentaires que j’ai moi-même expérimentés ces derniers mois: La chlorella et le safran.

La chlorella

MICRO-ALGUE D’EAU DOUCE, 100% NATURELLE

En voilà les caractéristiques principales:

• Détoxifiant : métaux lourds et autres polluants
• Détox minceur : nettoie l’organisme en douceur pour une meilleure efficacité du régime
• Booste la vitalité & le système immunitaire
• Chlorelle 100 % , issue de l'Agriculture Biologique certifiée

Alliée vitalité & détox :

• Grâce à sa composition exceptionnelle : richesse en fer, potassium, zinc, magnésium, vitamines du groupe B, phytonutriments, antioxydants... la chlorelle est une bonne alliée de la vitalité et des défenses naturelles.
• Elle est riche en fibres ayant un effet prébiotique, c'est-à-dire stimulant la croissance des bonnes bactéries de la flore intestinale.
• La chlorelle contient une grande quantité de chlorophylle qui possède un grand pouvoir alcalinisant et aide l’organisme à neutraliser en douceur l’excès d’acidité. 
• Elle aurait des propriétés très intéressantes, soutenues par diverses études, sur la détoxification de l’organisme par les dioxines et les métaux lourds. 
• De part ses propriétés détoxifiantes et alcalinisantes, cela en fait une parfaite alliée pour préparer un régime minceur. 

Une cure de chlorella peut diminuer les symptômes suivant :

• Fatigue
• Vertiges
• Allergies
• Insomnies
• Maux de tête
• Troubles digestifs
• Articulations douloureuses

Le safran

Connaissez-vous les vertus du safran ?

Caractéristiques principales:

• Anti-stress, idéal en cas de surmenage, baisse de moral, fatigue et mauvais sommeil lié au stress

• Stigmates purs de safran issus de l'espèce Crocus sativus

• Extrait hautement concentré et dosé en safranal

• Renforcé en vitamine B6

Le Safran : ses vertus exceptionnelles pour la gestion stress :

• L'utilisation du safran remonterait à l'antiquité pour ses propriétés apaisantes.
• Le safran est riche en magnésium, manganèse et fer.
• Selon des études, sa teneur en safranal serait responsable de ses effets bénéfiques sur l’humeur notamment lors de la pré ménopause et ménopause, mais également sur la gestion du stress. Elle agit également sur la fatigue, l’insomnie, et l’irritabilité.
• Le safranal apaise le système nerveux, apporte sérénité et bonne humeur.